Membesarkan anak adalah tanggung jawab besar, dan pola asuh yang diterapkan sangat memengaruhi perkembangan mereka. Namun, tanpa disadari, ada perilaku tertentu dari orang tua yang justru berdampak negatif pada anak dan termasuk dalam kategori toxic parenting. Toxic parenting dapat menghambat perkembangan emosional, sosial, dan mental anak, terutama di usia dini yang merupakan periode kritis pertumbuhan. Berikut adalah 7 tanda toxic parenting yang harus dihindari:

1. Kritik Berlebihan Mengoreksi kesalahan anak adalah hal yang wajar, namun terlalu sering memberikan kritik, apalagi disampaikan dengan nada kasar atau sinis, bisa merusak rasa percaya diri anak. Anak-anak yang terus-menerus dikritik akan tumbuh dengan perasaan bahwa mereka tidak pernah cukup baik. Hindari komentar yang merendahkan dan fokuslah pada kata-kata yang membangun serta mendukung perkembangan mereka.

2. Mengabaikan Perasaan Anak Seringkali, orang tua meremehkan atau bahkan mengabaikan perasaan anak dengan alasan bahwa anak masih terlalu kecil untuk merasakan hal-hal yang kompleks. Namun, semua emosi anak, baik marah, sedih, atau kecewa, adalah valid dan penting untuk diakui. Mengabaikan atau meminimalkan perasaan mereka dapat menyebabkan anak merasa tidak didengar atau tidak penting. Sebaliknya, cobalah untuk memahami dan memberi ruang bagi anak untuk mengekspresikan emosinya.

3. Kontrol yang Berlebihan Orang tua yang terlalu mengontrol kehidupan anak, mulai dari hal kecil seperti cara bermain hingga pilihan teman, dapat menciptakan rasa frustrasi pada anak. Meskipun aturan diperlukan, kontrol yang terlalu ketat akan menghambat anak untuk belajar mandiri dan membuat keputusan sendiri. Anak-anak butuh kebebasan untuk bereksplorasi, belajar dari kesalahan, dan menemukan jati diri mereka.

4. Tidak Memberikan Batasan yang Jelas Sama halnya dengan kontrol yang berlebihan, tidak memberikan batasan yang jelas juga merupakan tanda toxic parenting. Batasan penting untuk memberikan anak rasa aman dan memahami mana yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Jika batasan tidak jelas atau tidak konsisten, anak akan kebingungan dan kesulitan dalam mengembangkan disiplin diri. Pastikan aturan yang dibuat sesuai dengan usia anak dan diterapkan secara konsisten.

5. Membandingkan Anak dengan Orang Lain Membandingkan anak dengan saudara, teman, atau anak-anak lain adalah salah satu bentuk toxic parenting yang sering terjadi. Meskipun niatnya mungkin untuk memotivasi, hal ini bisa merusak harga diri anak. Setiap anak unik dan berkembang dalam kecepatan yang berbeda. Fokuslah pada kelebihan anak dan dorong mereka untuk menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri, tanpa merasa harus bersaing dengan orang lain.

6. Memanfaatkan Rasa Takut atau Rasa Bersalah Menggunakan rasa takut atau rasa bersalah sebagai alat untuk mengendalikan perilaku anak adalah salah satu bentuk toxic parenting yang sangat merugikan. Misalnya, mengatakan "Kalau kamu tidak berbuat baik, Mama tidak akan sayang lagi" dapat membuat anak merasa takut kehilangan cinta orang tuanya. Ini dapat membentuk pola pikir negatif pada anak dan mengakibatkan mereka merasa cemas atau tidak aman.

7. Kurangnya Kehangatan dan Kasih Sayang Toxic parenting sering kali ditandai dengan kurangnya kehangatan dan kasih sayang terhadap anak. Orang tua yang terlalu sibuk atau emosional sering kali lupa untuk memberikan sentuhan positif, seperti pelukan, pujian, atau perhatian khusus pada anak. Kehangatan dan kasih sayang adalah fondasi penting bagi perkembangan emosional yang sehat. Anak-anak yang merasa dicintai dan dihargai akan tumbuh menjadi individu yang percaya diri dan mampu membangun hubungan yang positif dengan orang lain.

Mengenali tanda-tanda toxic parenting adalah langkah pertama untuk menjadi orang tua yang lebih baik. Setiap orang tua pasti pernah melakukan kesalahan, namun yang terpenting adalah kesadaran dan upaya untuk memperbaiki pola asuh. Dengan menghindari perilaku-perilaku di atas, Moms dan Dads dapat menciptakan lingkungan yang mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Ingat, anak usia dini adalah fase di mana mereka membutuhkan banyak cinta, bimbingan, dan pengertian untuk berkembang menjadi individu yang sehat dan bahagia.